logo


mobileObjednání a informace SMS: 721 926 518

Délka masáže

Přemýšlíte, na jak dlouhou masáž se máte objednat?

Relaxační masáže

Tuto masáž si objednávají zákazníci z toho důvodu, aby si především odpočinuli a odreagovali se. Proto doporučuji spíše masáž většího rozsahu a delší dobu:

Záda    45 - 60 minut
Záda, hýždě, dolní končetiny  90 minut
Celková  120 minut

 

Zdravotní masáže

U zdravotní masáže, z důvodu uvolnění přetížených svalů, většinou provádím jen částečnou, ale intenzivní masáž, kladu zde především důraz na důkladné uvolnění částí těchto svalů. Pro větší a dlouhodobější účinek zde, po konzultaci s klientem, použítám i doplňkové služby, jako jsou např. masážní baňky, strečink, kinesiotaping. Vhodná doba: 

Šíje, horní část zad  30 minut
Bedra, hýždě  30 minut
Dolní končetiny  45 minut
Horní končetiny  30 minut

(Možné vybrat i více partií, pak se časy sčítají)

 

Sportovní masáže

Klasickou sportovní masáž prováním oproti relaxační masáži s větším důrazem, rychlejším tempem a doporučuji tento čas:

Záda, šije  30 – 45 minut
Dolní končetiny  30 minut
Horní končetiny  20 minut
Hrudník(dekolt), břicho  20 minut
Celková  90 minut

 

Masáže pro těhotné

Těhotenské masáže nabízím ve variantách:

Šíje, záda  30 minut
Celková  45 minut

 

Každá masáž je individuální, vždy se jí snažím přizpůsobit každému zákazníkovi. Toto je jen doporučení, jaké masáže jsou u mne nejvyhledávanější Masáž si můžete objednat přes kontaktní formulář, případně SMS: 721 926 518.

Zdravotní masér - Petr Vopálka



 mobilní masér

Při poskytování našich služeb nám pomáhají soubory cookie. Využíváním našich služeb s jejich používáním souhlasíte. INFORMACE